很多結了婚的女人都渴望有自己的寶寶，肚子高高隆起的孕婦代表了母性的美。孕婦是女人一生中的一個特殊時期，擔負著重要的責任，此時日常飲食需要特別注意。許多孕媽媽都知道孕初期吃葉酸可以預防胎兒神經管畸形，然而必將葉酸也是一種維生素藥品，會不會有副作用呢？

通常葉酸是沒有什么副作用的，葉酸是水溶性的維生素，一般超出成人最低需要量20倍之內也不會引起中毒。但凡超出的葉酸的量均從尿中排出，但大劑量服用葉酸也會產生毒性：

1、個別孕婦葉酸服用過量會干擾抗驚厥藥物的作用，誘發病人驚厥發作。

2、孕婦吃葉酸達到350微克就可能影響鋅的吸收，從而導致鋅缺乏，使胎兒發育遲緩，低出生體重兒增加。

3、孕婦服用過量葉酸會掩蓋維生素缺乏的早期表現，而導致神經系統受損害。