安全期避孕法是只通過計算出安全期，并且在安全期性交，達到避孕的目的。安全期避孕是一種生理性避孕方法，可以正常進行性生活，又能有效避孕。因為只需簡單計算安全期就能達到避孕的效果，所以這種避孕法更易為人們接受。但是如果不能嚴格掌握或者使用不當，就容易導致失敗。另外，安全期避孕法也并非完全可靠，它并不是絕對安全的，而是有一定的風險和失敗率。

安全期避孕的失敗，在很大程度上是由于對排卵規律的不了解造成的。因為采用安全期避孕法的關鍵就在于了解排卵期和安全期。計算出排卵期之后才能更準確確定安全期，而排卵期具有一定的不確定性，有的人可能會提前而并不自知，導致安全期計算錯誤。而且，安全期避孕法僅適用于月經周期規律、生活規律、長期同居、雙方能相互配合及諒解的夫婦，不適宜于月經周期不規則者、探親期夫婦及生活環境經常改變者。因此，不同人采用安全期避孕法的效果都不同，是否會意外懷孕也不定。