女性在進(jìn)行人工流產(chǎn)手術(shù)后如果保養(yǎng)不當(dāng)，很容易會(huì)引發(fā)一些并發(fā)癥，例如盆腔炎、宮頸感染等，嚴(yán)重者還會(huì)導(dǎo)致不孕。這無疑是對(duì)女性身體的二次傷害，那么應(yīng)該怎么避免這些傷害的發(fā)生呢？要避免這些并發(fā)癥的發(fā)生，就要重視手術(shù)后的護(hù)理，下面我們一起來了解下人工流產(chǎn)后的注意事項(xiàng)！

第一，女性在進(jìn)行人工流產(chǎn)手術(shù)后，建議要臥床休息一段時(shí)間，如果條件不允許，最少應(yīng)臥床休息3天。術(shù)后的半月內(nèi)不要從事重體力勞動(dòng)。

第二，女性要及時(shí)地補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。尤其是蛋白質(zhì)、鐵、及維生素B12，這些都是造血的必要原料，而維生素C、水份、礦物質(zhì)及纖維素是人體必須的營(yíng)養(yǎng)。應(yīng)多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品蛋白質(zhì)豐富的食品和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的康復(fù)。

第三，手術(shù)后要觀察出血情況。流產(chǎn)后陰道流血超過一周以上或下腹疼痛、發(fā)熱、白帶異常等癥狀，就應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院復(fù)查診治。

第四，避開房事，手術(shù)后要在一個(gè)月后才能進(jìn)行性生活。流產(chǎn)后卵巢和子宮功能漸恢復(fù)，卵巢按期排卵。但是如果不堅(jiān)持做好避孕，很快又會(huì)懷孕，這對(duì)身體影響更大。

第五，心理調(diào)適是非常重要的。許多女性在流產(chǎn)之后都會(huì)變得焦慮或自怨，會(huì)覺得得到的關(guān)懷不夠，也擔(dān)心影響今后的健康，其實(shí)，適當(dāng)?shù)年P(guān)心和理解以及飲食調(diào)理就能解開心結(jié)，恢復(fù)快樂和自信。

以上就是人工流產(chǎn)后的注意事項(xiàng)，只有術(shù)后地精心護(hù)理，才能使女性的身體盡快地恢復(fù)。流產(chǎn)后的女性，心理會(huì)比較敏感，建議此時(shí)要多關(guān)心女性的心理健康！