服用壯陽藥酒必須因久而異，除審查證候外，應(yīng)視體質(zhì)、生活習(xí)慣、性別、年齡等不同分別選用。一般而言，年輕、體壯者不可濫用補(bǔ)益藥酒，特別是陽盛者不宜服用助陽藥酒。

除此之外，保持良好的作息習(xí)慣，盡量避免熬夜，少吃辛辣或者刺激性食物，積極參加戶外運(yùn)動，放松心情以及學(xué)會釋放壓力、合理減壓都是十分重要的。