在這個(gè)懷孕過程里面，必須要確保胎兒的健康發(fā)育。這個(gè)過程是充滿著期待的，但是對(duì)于孕媽咪來說也是充滿著坎坷的。到了懷孕七個(gè)月，孕媽咪又需要注意點(diǎn)什么事情呢？小編來跟大家科普一下。

1、子宮收縮？OH，NO！

子宮收縮是早產(chǎn)的最明顯跡象，懷孕時(shí)子宮通常是松馳的，在懷孕中期，一天當(dāng)中子宮可能會(huì)有3到5次的收縮，此時(shí)孕婦會(huì)感覺肚子硬硬的，但如果收縮的次數(shù)過于頻繁，達(dá)每小時(shí)3次以上，就要十分注意，此外，如果有下腹、下背酸痛、明顯的下墜感、外陰部壓迫或出血、破水等，就要立即就醫(yī)。

2、乳房下陷，OH，NO！

首先檢查乳頭形狀有無下陷等異常。孕6月后每日用溫開水毛巾擦洗乳頭乳暈若干下，以增加上皮健康，不用肥皂。對(duì)乳頭做輕拉伸展練習(xí)，遇有平陷者可輕輕向外牽拉，有早產(chǎn)危險(xiǎn)者不做。對(duì)乳房進(jìn)行按摩，促進(jìn)乳房血液循環(huán)，有利腺體分泌及流通。做乳房準(zhǔn)備應(yīng)帶柔軟棉布乳罩將乳房托起可感覺舒適并保持清潔

3、胎動(dòng)少？OH，NO！

孕晚期是胎兒活動(dòng)頻繁時(shí)期，孕婦的感覺會(huì)很明顯。產(chǎn)檢時(shí)醫(yī)生會(huì)教你自我監(jiān)護(hù)胎動(dòng)的方法。在家里認(rèn)真數(shù)胎動(dòng)，根據(jù)胎動(dòng)規(guī)律來監(jiān)測胎兒情況。一般正常時(shí)每小時(shí)胎動(dòng)在3次以上，12小時(shí)胎動(dòng)在30次以上表明胎兒情況良好。如少于20次就意味著胎兒有宮內(nèi)缺氧，10次以下說明胎兒有危險(xiǎn)，需要去醫(yī)院檢查。