膽固醇和甘油三酯超標已經成為中年人最大的健康威脅。那么血脂稠呢？血脂稠，醫生上稱之為高血脂。脂肪代謝或運轉異常使血漿一種或多種脂質高于正常稱為高血脂癥。高血脂癥是一種全身性疾病，指血中總膽固醇(TC)和/或甘油三酯(TG)過高或高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C)過低，現代醫學稱之為血脂異常。脂質不溶或微溶于水，必須與蛋白質結合以脂蛋白形式存在，因此，高血脂癥通常也稱為高脂蛋白血癥。

血脂稠即高血脂癥的病因，基本上可分為兩大類，即原發性高血脂癥和繼發性高血脂癥。

原發性高血脂癥

1、遺傳因素。

2、飲食因素。飲食因素作用比較復雜，高脂蛋白血癥患者住院中有相當大的比例是與飲食因素密切相關的。

3、血液中缺乏負離子（負氧離子）。

繼發性高血脂癥

繼發性高血脂癥是由于其他中間原發疾病所引起，這些疾病包括：糖尿病、肝病、甲狀腺疾病、腎臟疾病、胰腺、肥胖癥、糖原累積病、痛風、阿狄森病、柯興綜合癥、異常球蛋白血癥等。

媽媽網百科提醒您，除了持之以恒的運動之外，調整飲食也可以降血脂。