藍(lán)億健螺旋藻片能減肥嗎？答案是肯定的，在上述11項的功效當(dāng)中，我們就已經(jīng)說明了，那為什么它有減肥的功效呢？大家請往下看。

藍(lán)億健螺旋藻片中的苯基氨基酸，能影響腦部控制胃口、均衡食欲，且螺旋藻片中具有的高蛋白，干糖能給提供生命活動所必須要的營養(yǎng)，免除其他減肥形式給人帶來的饑餓，營養(yǎng)不良之苦，達(dá)到保持旺盛生命活力下的減肥，完全符合國際衛(wèi)生組織規(guī)定的：“不厭食、不腹瀉、減體重不減體力”的三項需求，藍(lán)億健螺旋藻片減肥的效果雖然緩慢，但非常理想和穩(wěn)定，對身體不僅無害且大有裨益。藍(lán)億健螺旋藻片含有豐富的促進細(xì)胞代謝的元素和增強體質(zhì)的植物蛋白，SOD等，長期服用能除去臉部老年斑，黃褐斑，起到自然控制體重的自我保健。

最減肥的吃法是每日3次，每次4克，飯前60分鐘服用，食量比平時減少1/3—1/2。如果喝湯，要在飯前，少吃油膩食物，同時控制飲食和堅持適量的有氧運動。