壯陽保健藥是指可以強陽健體、增強性欲、提升性能力，從而提高性生活質量的藥物，可分為壯陽食物（藥膳）和壯陽中西成藥等。尤其是隨著現代生活節奏的加快和工作生活壓力的增加，積勞成疾進而導致性功能障礙的人數日趨增多，使得壯陽藥越發成為藥品的熱門產業之一。那么壯陽藥有哪些？該怎么吃壯陽藥？除了保健壯陽藥，還有其他有保健壯陽效果的方法嗎？