高血壓是現在比較常見的疾病，很多家庭中都有高血壓患者，只要好好控制，高血壓一般是不會很快造成生命危險的，所以高血壓重在控制和抑制，讓我們先來看看高血壓吃什么補品比較好吧。

由于高血壓的癥狀各有不同，高血壓患者也有較大的個體差異性，因此我們在選擇補品的時候應該“對癥下藥”。如果是常出現失眠頭暈、面色蒼白、神疲乏力等癥狀的患者，建議選用白術、黃芪、黨參、當歸、炙甘草等煎水內服，或黨參、參芪膏等也是不錯的選擇，龍眼肉也可以用來緩解病情，如果患者還伴有貧血，這些補品更適合。

更年期女性血壓高一般會出現頭暈、面紅、煩躁不安、便秘等，可以服用杞菊地黃丸、六味地黃丸、阿膠、黑芝麻、胡桃肉等，或者用仙茅仙靈脾、巴戟、知母、黃柏、當歸等熬成濃汁飲用。

如果高血壓患者經常出現諸如頭暈、眼花、失眠、心煩、口干舌燥、腰膝酸軟等肝腎陰虛、肝陽上亢等癥，可以服用枸杞、制首烏、桑寄生、杜仲、阿膠等補腎滋陰平之物。

以上這些補品都可以在中藥店買到，還有，不論是哪種類型的高血壓，都可以適當選擇一些滋補的藥材，可以起到補氣益血、平穩血壓的功效，比如靈芝，就適用于大多數人。