事實上，對于高血壓疾病，已經不再是老年朋友的專利了，尤其是高血壓腎病，目前在年輕消費者中也越來越普遍。究竟高血壓腎病能活多久呢?這個話題一直是大家關注的問題，接下來一起來看看權威專家的介紹吧！

患了高血壓就夠讓人頭疼的了，再加上腎病，患者就非常容易處于緊張憂慮的情緒下，而且治療時間的漫長和對死亡的恐懼，高血壓腎病能活多久呢?患者對治療的熱情和積極性也受到了嚴重的打擊，因此導致治療的不順利，病情的不穩定高血壓腎病患者要想長時間良性生存，積極配合醫生的中醫治療是重要方法，但是高血壓腎病的保健也是高血壓患者能夠活得更久的法寶。

針對高血壓腎病能活多久呢這個問題，專家建議，如果患者想要更長壽，要注意以下內容：

1、高血壓腎病患者不宜長時間伏案疾書，因為這樣會使大腦過于緊張，極易誘發血壓升高。另外，起床宜緩慢，早晨醒后不應立即下床，先仰臥片刻，活動一下頭頸部和上肢，以適應起床時的體位變化。切忌屏氣用力排便，否則有引發腦出血的危險。

2、堅持晨練，輕度的活動，緩解動脈的緊張。溫水洗澡，過熱、過涼的水都會刺激皮膚的感覺器官，引起血管舒縮，從而影響血壓。用40℃左右的溫水洗澡、洗臉、漱口為最佳選擇。中午小睡，午餐后稍活動，然后小睡一會兒，以半小時至1小時為宜。不要去擠公共汽車，步行也好，騎自行車也好，以寬松的環境為宜。

通過以上介紹，對于高血壓腎病能活多久的問題，相信大家對此問題已經有了更多的了解吧，媽網百科提醒大家，高血壓腎病是一種極易發作的疾病，時間久了，很難有效治療，所以大家一定要及時到正規醫院進行治療。