隨著嬰兒的第一聲啼哭，進入了第三產程。但此時不能大意，因為胎盤沒有娩出前，分娩的全過程并沒結束。那么產婦在第三產程應該如何調理呢？

首先在胎盤娩出前，產婦不要用手摸肚子。如果用手摸或按一下腹部，子宮受刺激會提前收縮，很容易引起子宮閉合，胎盤滯留，造成大出血。

其次胎盤在嬰兒生下來大約10分鐘后才娩出，這時醫生會告訴你輕輕用勁，在醫生幫助下，胎盤、胎胞和臍帶同時娩出，胎盤娩出時又會出現微弱的陣痛并有少量出血。此時應配合醫生進行產后處理。

最后胎盤娩出后，醫生要根據實際情況進行產后處理，如有會陰切開的需要縫合，或為了預防大出血，促使子宮收縮而用一些藥物，產婦要配合醫生做相應的處理。產后2小時應在產房度過，以便觀察產婦的情況。