奶水不足只能通過其它途徑給寶寶不足奶水，其中奶粉成了不二的選擇，可是有的媽媽希望自己的孩子能喝到自己的母乳，純天然，沒任何添加素是對孩子的成長極為有利的。但是現在白水不足了怎么辦呢?聽說，中藥可以催奶，但是有過于擔心中藥帶來其他后遺癥以及副作用。那么中藥催奶有沒有副作用呢？我們說要都有三分毒，盡量不要長期過于依賴藥物，不過中藥相對于西藥的副作用是很小的。而中藥催奶副作用很小的。這不必過于擔心。

1、漏蘆：漏蘆有清熱解毒、消痛散結、通經下乳之效。乳汁不下、乳房脹痛可與穿山甲、王不留行配伍應用。

2、路路通：有祛風通絡、利水、下乳之效。用于乳汁不通、乳房脹痛，常與王不留行、穿山甲、漏蘆等配伍應用，通乳效果極佳。

3、玉米：玉米須當食用成熟之玉米須，秋后剝取玉米時可獲得。常用量30—60克，水煎服。乳汁少、乳汁不暢，可與豬腳燉服1日2次。

4、穿山甲：有下乳、活血消癥、通絡、消腫排膿之效。本品能疏通氣血而下乳，因氣血雍滯而乳汁不下者，可單用，或配伍王不留行;若氣血虛而乳汁稀少者，配伍黃芪、當歸等益氣藥同用。

5、王不留行：有治血通經、下乳消癰、利尿通淋之效，產后乳汁不通，配穿山甲可以增強通乳之力。產后氣血虧虛、乳汁稀少者，則配黃芪、當歸

6、通草：通草為常用中藥之一，有清熱利濕、通氣下乳之效。對產后乳汁不暢或乳汁不下有奇效，常與王不留行、穿山甲配伍煎服。

7、桑寄生：桑寄生有祛風濕、益肝腎、安胎之效。用于產后乳汁少、乳汁不暢、或乳房脹痛，可與路路能通、絲瓜絡配伍應用。

以上中藥可以配伍應用，也可單味服用，更能放在食物中與食物一起服用。選擇哪味中藥，一定要遵醫囑，不可盲目服用，以免引起不良影響。