開宮口，專業名稱叫子宮頸口擴張。婦女子宮頸管是長約2公分的肌性管道，外連陰道，內聯子宮腔。孕婦臨產時子宮規律宮縮，牽拉子宮頸內口的子宮肌和周圍纖維，加之胎兒先露部前羊水囊呈楔狀，致使子宮頸內口向上向外擴張，子宮頸管逐漸變短直至消失。

子宮頸外口平時僅容一指尖大小，隨著產程進展子宮頸外口擴張至直徑10公分，可以容許足月的胎頭通過，這個過程稱為開宮口。宮口張開的過程比較緩慢，通常懷孕第9個月后的第2個星期宮頸才逐漸展平，也是宮頸成就的過程。

你的宮頸在寶寶出生時會張開到10厘米，開始時比較慢，從臨產到宮口開大3厘米平均需要8小時，從宮口開大3厘米到開大10厘米平均需要4小時。 一般情況下，直到在宮口張開到3厘米以后，才會針對疼痛使用一些藥物。表明進入分娩的活躍期，宮口已經張開到3厘米，宮頸變軟、變薄，并且富有彈性，每次宮縮間隔2-3厘米。臨產后隨著規律的宮縮，宮口會逐漸開大。

據宮口開大的程度將第一產程分為兩期，即潛伏期和活躍期。 潛伏期是從規律宮縮到宮口開大3厘米，活躍期是指宮口開大3-10厘米的時期。在此需要說明的是，初產婦和經產婦的宮口開大速度是不同的。初產婦先有宮頸縮短到展平，然后宮口才擴張;而經產婦是宮頸縮短展平和擴張同時進行的。所以經產婦明顯要快于初產婦，這也是初產婦和經產婦第一產程進展快慢不同的主要原因。

在潛伏期宮口開大較慢，活躍期則明顯加快。初產婦的潛伏期約需8小時，經產婦的速度要比初產婦的快，但是個體之間差異較大，潛伏期長短因人而異，從數十分鐘到數小時不等。初產婦的活躍期約需4小時，經產婦進入活躍期后則要準備接生了，因為經產婦進入活躍期后一般很快就宮口開全了。