獼猴桃的營養價值高，功效也不少，早在我國古代時，它的價值就已經被發現。具體來說，獼猴桃的功效與作用如下。

1、 獼猴桃果：味酸、甘，性寒。

功能主治：調中理氣，生津潤燥，解熱除煩。

服用方法：可生食，或去皮后和蜂蜜煎湯服。也可用該品絞汁，加生姜汁服。

此品用于消化不良，食欲不振，嘔吐，燒燙傷。

2、獼猴桃根和根皮：味苦、澀，性寒。

功能主治：用于風濕性關節炎，跌打損傷，絲蟲病，肝炎，痢疾，淋巴結結核，癰癤腫毒，癌癥。

除此之外呢，獼猴桃還有著預防癌癥、防治、預防大便秘結、防治結腸癌及動脈硬化、增強免疫功能、除暗瘡、排毒抗衰老、增白、淡斑、減肥健美、預防抑郁癥等多種作用。