豐胸按摩主要是指采用按摩胸部、乳房的辦法來增大乳房，方法方便且有效。

豐胸按摩一般是采用效果顯著的豐胸乳液或者是乳霜之類的東西，例如用豐胸精華液涂抹至乳房，然后開始豐胸按摩。豐胸按摩又可以分為按摩方法、醫學按摩、拿捏按摩、豐胸運動、日常豐胸、豐胸手法、淋浴按摩及豐胸按摩操等多種類型。方式多種多樣，愛美的女性可以選擇適合自己的豐胸方法。

豐胸按摩的方法主要是通過促進血液循環以及淋巴循環，刺激卵巢分泌雌激素，使胸部皮膚更加有彈性，讓乳房長大達到豐滿的目的。醫學按摩主要是可以防治乳腺增生及乳腺良性腫塊和乳腺纖維素瘤，還能防止乳腺管堵塞，并且對發育也有很好的幫助，以及刺激雌性激素的分泌，使女性更具天使美麗，起到美容和青春永駐的作用。

豐胸運動重點在于鍛煉胸部肌肉，提高乳房支撐力，能讓胸部集中堅挺，健康美麗，讓你擁有完美迷人的上圍曲線。在日常生活中，可以在飯后或其他的時候進行擴胸運動，這對鍛煉胸部也有一定的作用。