很多媽媽反映說剛開始懷孕時，乳房一直很脹很疼。但到了后來大概是懷孕４個月的時候就沒事了。有很多的媽媽對此覺得很奇怪。其實，懷孕后，女人的乳頭會變得很敏感，很不舒服，但這些都是正常的。

酸脹的感覺會隨著時間的變化有所緩解。懷孕時胸部脹痛的主要原因就在于懷孕后雌激素的增加，會刺激乳腺腺管的發育。在孕早期會使得乳房出現一些改變，比如說乳暈的著色加深，乳腺的腺管擴張等，會引起輕微的疼痛。孕期中，大部分孕媽媽都會有因乳房脹痛而感到不適的經歷；少數孕媽媽，甚至會有乳汁分泌。

那么乳脹痛怎么辦？媽媽們此時就可選擇寬松的內衣，減輕乳房外部的壓迫。其實，乳房脹痛是孕期正常的現象，孕媽咪不必過于緊張，也不需要做特別的處理。懷孕后應選用寬松的內衣，最好是孕婦專用的，在家中還可以取下，以減輕乳房外部的壓迫。到了孕晚期，尤其是哺乳期的時候，這種癥狀就會減少了。