生兒便秘怎么調(diào)理？父母要幫助孩子糾正便秘，可以做以下幾點(diǎn)的調(diào)理哦：

1、孩子運(yùn)動(dòng)，以促進(jìn)腸蠕動(dòng)，有利于大便排出。

2、按時(shí)讓孩子大便，以養(yǎng)成按時(shí)排便的習(xí)慣。

3、多給孩子飲水，每頓飯都要吃蔬菜，每日吃水果。

這些方面全做到了，卻仍然不能解決便秘問題，不妨可作兩種粥，讓孩子食用，看其效果如何。

一、香蕉冰糖粥：取香蕉3條，糯米，冰糖。將糯米淘洗凈，香蕉去皮，切段，兩者加適量水煮成稀粥，再加入冰糖化開，讓孩子經(jīng)常食用，可起到潤便，補(bǔ)虛的作用。

二、紅薯粥：取紅薯，大米，少量白糖。將紅薯洗凈切塊，與大米一起置鍋內(nèi)，加適量水煮成稠狀爛粥，加入白糖，早晚讓小兒溫?zé)崾秤茫驗(yàn)槔浜笤俪砸滓鹞覆糠核帷３３钥善鸬浇∑⒁嫖浮⑼ù蟊愕淖饔?