胎停育再孕，各位準(zhǔn)媽媽們除了要做到之前所說(shuō)的注意事項(xiàng)之外，還要學(xué)會(huì)在順利懷孕之后如何保胎，畢竟養(yǎng)胎的過(guò)程才是最重要的的，媽媽網(wǎng)百科為各位準(zhǔn)媽媽總結(jié)了以下5點(diǎn)。

1.孕前保健：建議雙方同時(shí)接受染色體檢查，女方做血型鑒定，男方做生殖系統(tǒng)的檢查，有菌精癥的要徹底治療；如果黃體功能不全，使用藥物時(shí)間要超過(guò)10周；避免接觸有毒物質(zhì)和放射線照射。身體完全健康后3個(gè)月，再考慮懷孕。孕前注意飲食均衡，從懷孕前3個(gè)月到懷孕3個(gè)月，每天補(bǔ)充0.4毫克的葉酸。

2.放松心情：無(wú)論是自己還是周圍的朋友發(fā)生過(guò)胎停育，均不能為此過(guò)度擔(dān)憂。緊張、壓力會(huì)導(dǎo)致機(jī)體內(nèi)分泌的失衡，對(duì)于胚胎、胎兒的健康發(fā)育也是不利的。

3.適當(dāng)休息：調(diào)整作息過(guò)重的工作負(fù)擔(dān)，會(huì)增加早產(chǎn)、流產(chǎn)、死產(chǎn)以及他而生長(zhǎng)遲緩的機(jī)會(huì)。

4.按時(shí)產(chǎn)檢：一般胚胎8周左右有胎心，胎停育現(xiàn)象在8~12周就有可能出現(xiàn)，所以建議孕婦8周左右最適宜去做B超，以便及早檢查胎兒和胎盤(pán)的發(fā)育情況。如果出現(xiàn)了胎心，大致可以放心。

5.注意流行疾?。河幸恍﹤魅炯膊。坏珪?huì)造成胎死腹中，而且即使胎兒存活，也會(huì)留下嚴(yán)重的后遺癥，在疾病流行期間，盡量避免到公共場(chǎng)所，以避免被傳染。