一歲的寶寶是非常脆弱的，剛來到人世抵抗力不強，所以難免會生病。特別是拉肚子，是一歲寶寶最為常見的癥狀。如何預防一歲的寶寶拉肚子？

首先，在飲食上進行調理。母乳喂養是一歲寶寶每天吸收營養的渠道。需要注意的是，母乳中富含的營養成分高，但是同時脂肪也高，這樣很容易造成寶寶腸道負擔而引發拉肚子，所以寶寶的飲食上一定要合理搭配。除了母乳喂養以外，應該準備輔食喂食寶寶，但是輔食一定要健康且單一，不要集中混在一起，這會讓寶寶腸道無法適應而拉肚子。輔食能夠起到的作用就是鍛煉寶寶的腸胃適應能力，所以可以少量，絕不能過量。其次，防止病菌入侵是關鍵，為防止病菌入侵，寶寶的衣物用具都要消毒洗凈，雖然要保暖，但是也要保證通風換氣。最后，可以適當采取按摩的方式幫助寶寶。每天對寶寶進行按摩，對寶寶的身體很有幫助，讓寶寶增強抵抗力。

寶寶拉肚子及時發現及時護理的話，后期不會出現太大的問題。如果媽媽們擔心的話，就需要做好以上預防工作，減少寶寶拉肚子的機率。