現(xiàn)在有很多母親選擇母乳喂養(yǎng)。但隨著寶寶年齡的增長，母乳也會給不了寶寶所需要的營養(yǎng)。那究竟母乳喂養(yǎng)多久對寶寶最好呢？

根據(jù)世界衛(wèi)生組織、聯(lián)合國兒童基金會倡導(dǎo)，寶寶一般至少要母乳喂養(yǎng)6個(gè)月以上，能達(dá)到2歲的則更佳。但是中國人有自己的體質(zhì)情況，根據(jù)我國兒童發(fā)展規(guī)劃綱要和實(shí)際情況：母乳喂養(yǎng)至少6個(gè)月，寶寶斷奶最好在8個(gè)月；如果寶寶在吃母乳的同時(shí)，添加了輔食，并且接受輔食情況良好，也可以推遲斷奶。

一般是寶寶10個(gè)月左右，產(chǎn)后10個(gè)月，母乳的分泌量及營養(yǎng)成分都減少了很多，而寶寶此時(shí)卻需要更加豐富的營養(yǎng)，如果不斷奶，就有可能會患上佝僂病，貧血等營養(yǎng)不良性疾病。同時(shí)，媽媽喂奶的時(shí)間太久，會使子宮內(nèi)膜發(fā)生萎縮，引起月經(jīng)不調(diào)，還會因睡眠不好，食欲不振，營養(yǎng)消耗過多造成體力透支。因此，適時(shí)給寶寶斷奶對寶寶和媽媽的健康非常重要。