我們知道，一般在治療的時候不僅僅是靠藥物，也要注意一些生活的習慣，比如感冒的時候不能只吃藥，還要注意保暖等等。那么在治療黃體不足的同時，還要注意一些什么呢？

1、注意穿著

黃體不足的女性在穿著上有一定的講究，特別是內(nèi)衣褲。內(nèi)褲和內(nèi)衣要柔軟、棉質(zhì)，通風透氣性能良好，要勤洗勤換，換洗的內(nèi)褲要放在陽光下曬干。要注意保暖。

2、注意衛(wèi)生

衛(wèi)生問題是黃體不足女性需要注意的一個問題，注意衛(wèi)生才能夠預防感染。主要是注意外生殖器的衛(wèi)生清潔；在月經(jīng)期不能性生活。

3、注意飲食

黃體不足的時候，需要比平時更注意飲食。這個時候不應該吃生冷、酸辣等刺激性食物，要多飲開水，保持大便通暢。血熱者經(jīng)期前宜多食新鮮水果和蔬菜，要忌食蔥蒜韭姜等刺激運火之物。另外，經(jīng)血量多者不能吃紅糖。

4、注意精神調(diào)養(yǎng)

黃體不足的女性不應該過度疲勞，而且要注意保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動，個別在月經(jīng)期有下腹發(fā)脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩(wěn)定、易怒或易憂郁等現(xiàn)象，均屬正常，不必過分緊張。