1歲寶寶不愛吃飯是缺鋅嗎？的確，部分寶寶不愛吃飯的原因確實是因為缺鋅所引起的，因為鋅元素是維持人體正常食欲不可缺少的一種重要物質，一旦體內缺乏鋅元素，食欲就會下降，從此以往就會造成厭食。但是，寶寶不愛吃飯的原因，并非都是由于缺鋅所引起。那還有哪些原因可引起寶寶不愛吃飯呢？

引起寶寶不愛吃飯的原因有很多，下面簡單列舉幾種較為常見的原因：

1、過多吃零食。如果寶寶經常吃巧克力、小蛋糕等零食，尤其在飯前吃，就容易引起血糖升高，使中樞神經受到抑制，到了正餐時間就會沒有胃口、不想吃飯了。

2、消化功能不良。如果寶寶有急慢性胃炎、腸炎或睡眠不足等問題，就會導致其消化功能紊亂，進而產生厭食。

3、鉛中毒。鉛中毒除了會引起寶寶的腦部發育受到影響之外，同時還會使寶寶出現厭食、嘔吐、腹痛、便秘等癥狀。

4、活動量不足。寶寶活動量不足，消耗少，自然就不容易產生饑餓感了。

5、養育不當。部分家長經常擔心寶寶營養不夠，就采取各種方式來強迫寶寶進食，但這樣做會引起寶寶產生反抗情緒和厭食心理，長此以往，寶寶的厭食問題就會越來越嚴重。