前面為大家講過蕁麻疹的病因，里面有一個病因是食物引起的蕁麻疹，其中像魚、蝦這樣的是非常容易引發蕁麻疹的。可見飲食對于蕁麻疹也是非常重要的，那么蕁麻疹吃什么好呢？

牛肉南瓜條

材料：牛肉300克，南瓜500克。

用法：牛肉燉七成熟，撈出切條，南瓜去皮、瓤，洗凈切條，與牛肉同炒即可。 　

功效：固衛御風。

主治：蕁麻疹，屬風寒者，皮疹色淡呈丘疹狀，遇寒尤劇者。

玉米須酒釀

材料：玉米須30克，甜酒釀100克，白糖少許。

用法：將玉米須放在鋁鍋中，加水適量，煮20分鐘后撈去玉米須，再加入甜酒釀，煮沸后放人白糖調味。每日2次，每次1劑。　

功效：解熱透疹。

主治：蕁麻疹偏風熱型，疹色紅，灼熱瘙癢，遇熱尤劇，得冷則輕，伴發熱口干。

蕁麻疹飲食宜忌：

宜：葡萄、綠茶、海帶、蕃茄、芝麻、黃瓜、胡蘿卜、香蕉、蘋果、橘子、蘿卜、綠豆、意仁等，苦瓜。

忌：食物蛋白、防腐劑、調味品、色素添加劑等，其中食物包括：魚、蝦、蟹、貝類、雞肉、鴨肉、鵝肉、豬肉、牛肉、馬肉、狗肉、兔肉、竹筍、蒜苗、菠菜、茄子、西紅柿、檸檬、芒果、李子、杏子、草莓、果酒、葡萄酒、黃酒、白酒等及雞蛋、牛奶、巧克力、干酪等。