固體輔食是寶寶對食物接受的最后狀態，輔食狀態順序應該為液體-糊狀-軟質固體-硬質固體，液體比如水、奶等，糊狀一般有米粉、奶酪、粥等，其中奶酪是營養比較高的輔食之一，另外軟質固體包括蒸蛋羹、蛋糕、豆腐、水果、魚肉等也是比較好的輔食選擇。但是也有新爸爸媽媽們對輔食的了解不夠導致過早的給寶寶添加輔食，那么寶寶過早添加輔食的危害有哪些呢？

1、 寶寶的免疫系統十分脆弱，過早添加固體食品容易引發過敏癥，等到時機成熟再添加輔食寶寶有能力接受，反之則可能造成寶寶一輩子對某些食物過敏。

2、 寶寶的消化系統、腎功能尚未健全，過早添加固體食品增添不必要的負擔為將來埋下健康隱患。

3、 固體食物的營養遠遠沒有母乳完全，母乳是根據寶寶的身體需求特別制造的，含有完備的蛋白質、維生素、礦物質、免疫因子等，添加了固體食品勢必造成寶寶對母乳攝取的減少從而破壞營養的平衡。