哺乳姿勢有很多種，可是科學(xué)母乳喂養(yǎng)的姿勢僅有幾款，可以根據(jù)媽媽和寶寶的情況來選擇最適合的姿勢。合適、正確的哺乳姿勢能讓寶寶舒適進(jìn)食，也讓母親感覺舒服。

     常用的哺乳姿勢有：

     1、搖籃式：這種姿勢適合在日間或者公開場合給寶寶喂奶。媽媽端坐在凳子上，把寶寶的頭放在右臂的彎曲處，讓寶寶平躺著，寶寶嘴巴位置與媽媽的乳暈大體平行，胸部、腹部、膝蓋都朝向媽媽，讓寶寶的下臂環(huán)繞媽媽。

     2、側(cè)臥式：這種姿勢適合于夜間哺乳，或者是需要休息的媽媽，特別是剛剛進(jìn)行剖宮產(chǎn)的媽媽。媽媽向右側(cè)躺著，讓寶寶的嘴巴和媽媽右邊的乳房平行，用右臂抱著寶寶（左側(cè)同理）。

     3、抱足球式：適用于寶寶體形較小、媽媽乳房較大者。把寶寶抱在右臂下，右手托著寶寶的頭和頸部，寶寶面向著媽媽，緊挨著媽媽的身體，媽媽用左手固定住右乳房，放進(jìn)寶寶的嘴里，讓他吸吮（左側(cè)同理）。