幼兒急疹出疹后應注意不要讓寶寶吃辛辣上火的食物,而是以清淡飲食為主,最好是流質或半流質食物。以下是較適合寶寶患幼兒急疹的食譜。
一、蒲公英白菜湯
在寶寶急疹發熱期時,爸爸媽媽也可以嘗試下面一道食譜。
食材準備:蒲公英、綠豆、金銀花、白菜
制作步驟:
1、將蒲公英、綠豆、金銀花煮沸取汁;
2、將白菜放入其汁水中煮爛,加鹽、味精調味即可。
二、牛蒡子粥
寶寶急疹出疹后,可以食用此品。
食材準備:牛蒡子、粳米
制作步驟:將牛蒡子裝入紗布袋,和粳米一起加水煮粥,分數次溫食即可。
三、綠豆扁豆粥
這道粥也是比較適合寶寶急疹出疹后食用的。
食材準備:綠豆、白扁豆、大米、冰糖
制作步驟:
1、將白扁豆洗凈,綠豆、大米用水浸泡2小時備用;
2、將綠豆、白扁豆放入鍋中,加適量清水,大火煮沸;
3、煮沸后改用小火燜煮30分鐘;
4、在鍋中放入大米,用中火進行燜煮至米粒開花,湯濃粥稠時,調入冰糖即可。