嬰兒的安靜對于他們的正常生長，尤其是對保持體重有重要意義。但有時，嬰兒也會較長時間地啼哭，表現(xiàn)為極度的煩躁不安，甚至把父母吵得束手無策。

寶寶還沒有發(fā)育成熟的神經(jīng)系統(tǒng)對于緩解這些疲勞和緊張根本幫不上什么忙。在出生三個月內，他們的腦部還不能調節(jié)控制他們的行為，所以一旦他們覺得煩躁不安的話就需要一定的時間才能恢復到平靜的狀態(tài)。

心理學家的一些研究表明，適度的連續(xù)刺激可以使煩躁不安的嬰兒安靜下來。

大家都知道，喂奶是使嬰兒安靜下來的一種方法。但如果嬰兒并不餓，就得改用其他方法使他們安靜下來，如輕輕地晃動他們，或用玩具發(fā)出連續(xù)不斷的有節(jié)奏的聲音，或用溫水給他們洗洗腳，或給他們穿上衣服，裹上毛毯、被子，保持暖和等。通常，一些連續(xù)不斷的刺激可以使嬰兒不再哭叫，并使他們心率緩慢，呼吸均勻，動作減少，睡眠時間相應增加。

如果連續(xù)的刺激也不能使嬰兒安靜下來，并伴有某些生理癥狀，如咳嗽、打噴嚏、腹瀉、發(fā)燒等，則應立即請小兒科大夫診斷，不要延誤。