懷孕對(duì)于一個(gè)家庭來(lái)說(shuō)是一件大喜事,然而當(dāng)孕婦發(fā)現(xiàn)自己血小板低時(shí)內(nèi)心就開(kāi)始會(huì)有擔(dān)憂(yōu),心情也開(kāi)始變差,不過(guò)大家知道孕婦血小板低吃什么好嗎?下面媽媽網(wǎng)百科就來(lái)告訴大家孕婦血小板低吃什么好!
1、多食含豐富,優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)白質(zhì),鐵、鈣、磷及維生素食物,如木耳,海帶,動(dòng)物肝臟,果類(lèi),避免食用腌制類(lèi)和有硬殼類(lèi)食物。
2、多吃花生、紅棗和紅豆。
3、血小板少可以食補(bǔ)的,如豬肝牛奶,花生仁的紅色表皮,最好是生吃,或者有熱水燙一下就行,要是煮完?duì)I養(yǎng)都沒(méi)了。
動(dòng)物的膠脂脂肪,像牛蹄筋肉皮什么的,這些東西不用天天刻意去吃,隔三差五的吃一回就行。