在嬰兒時期，寶寶是通過嘴巴來認識和探索世界的，所以吃手指是寶寶生長發育的必經階段之一。那么，寶寶吃手指的好處有哪些呢？

據專家介紹，寶寶吃手指是覓乳反射的一種表現，當寶寶肚子餓的時候，常常會把手指放進嘴巴里。寶寶吃手指的好處有很多，下面簡單地列舉幾個。

1、寶寶智力發展的一種信號。當寶寶能把手放進口里吸吮的時候，這就說明寶寶的運動肌肉群與肌肉控制能力已經能夠相互配合、相互協調了，是寶寶智力發展的一種信號，因此家長無需擔心。

2、促進神經功能的發展。寶寶在吃手指的時候，能加強觸覺、嗅覺和味覺的刺激，以促進神經功能發展，還能提高吸吮水平家。家長在給寶寶喂奶時，就會感覺到寶寶吸吮奶頭的力氣越來越大，這對生長發育大有裨益。

3、鍛煉手眼協調性。寶寶在吃手指的過程中，手部的靈活性和手眼的協調性都能得到鍛煉；當他能用手把東西放到嘴里時，就代表他在不斷地進步，也意味著為日后自己進食打下了良好的基礎。

4、感覺舒適、心情舒暢。對寶寶而言，吃手指既能給他帶來舒服感，又能滿足他吸吮反射的需求。而吃手指所帶來的滿足感和吃奶時帶來的感覺是不一樣的，所以，即使已經吃飽了，寶寶還是會有吃手指的行為。

值得注意的是，盡管吃手指有一定的好處，但也不能讓寶寶長期吃手指，家長應先分析寶寶吃手指的原因，然后再對癥下藥。