一般情況下，雙子宮的情況是不合適上環避孕的，因為雙子宮即使上環了仍然出現懷孕的情況是很多的。假如不上環的話，雙子宮女性應該采用什么辦法來避孕？

常用的避孕方法有：避孕藥、戴避孕套和避孕環。因此，雙子宮不上環，可以采用避孕藥和避孕套這兩種避孕方式。

避孕藥：避孕藥分內用和外用兩類。內用避孕藥的主要成分是人工合成的雌激素和孕激素，根據避孕作用的時間長短不同又分為長效、短效和速效（探親）3種。避孕藥是通過抑制卵巢排卵，使宮頸粘液變稠、干擾子宮內膜發育、改變輸卵管蠕動、抑制精子獲能，抑制或殺死精子等幾個環節起作用的。

避孕套：是目前最普遍使用的方法，最大的優點是絲毫不干擾婦女生理，還可以防止性傳播疾病。堅持使用的最大障礙，是無論如何改進套的質地，仍有一些人感到這層薄膜影響了他們最好地享受性愛。