市面上的嬰兒補鋅產品如此之多，讓不少家長都挑花了眼，也不知道到底嬰兒補鋅產品的類型有哪些。不同類型的鋅制劑效果也有一定的差異，選對了產品來給寶寶補鋅的話，效果才會更好。就目前國內的補鋅產品來看，主要分為三種類型，也是三代不同的補鋅產品。第一代補鋅產品是無機鋅，第二代是有機鋅，第三代也是最新一代補鋅產品是蛋白鋅。

第一代無機鋅有硫酸鋅、氯化鋅、硝酸鋅等。這類產品鋅吸收利用率約7%，有強烈的腸胃刺激副作用，目前已逐漸地淘汰出市場。

第二代有機鋅有葡萄糖酸鋅、甘草鋅、乳酸鋅、醋酸鋅、檸檬酸鋅、氨基酸鋅等。鋅吸收利用率約14%，有一定的副作用，如惡心、嘔吐、便秘等，不可長期服用，否則會引起缺鈣、貧血等。有機鋅產品須遵循醫師指導用藥，兒童及孕婦不建議使用。

最新的一代鋅產品是蛋白鋅，無副作用，吸收好，可飯前服，鋅吸收利用率45%-89.6%。家長們在給孩子選擇補鋅產品的時候可要看清產品的成分和類型了，選擇安全可靠的產品對寶寶來說才是安全健康的。