孩子成長的關鍵期在于兒童時代。小孩睡覺磨牙是孩子兒童期的常見問題，偶發性的小孩睡覺磨牙是正常現象，無傷大雅，不會給小孩的身體造成太大的傷害，但是習慣性長久性的小孩睡覺磨牙會給小孩的身體帶來危害。下面我們看看小孩睡覺磨牙的危害。

1、長時間磨牙會影響睡眠。夜間磨牙，孩子有時自己可察覺到，所以睡眠較淺。

2、過度疲勞，在吃飯、說話時引起下頜關節和局部肌肉酸痛，張口時下頜關節還會發出響聲，這樣吃飯和說話使寶寶有了負擔，大大影響了生活質量。

3、磨牙也會使牙齒本身受到損害。由于牙釉質受到損害，引起牙本質過敏，遇到冷、熱、酸、辣時就會發生牙痛。

4、磨牙時咀嚼肌會不停地收縮，久而久之，咀嚼肌增粗，下端變大，孩子的臉型發生變化，影響美容。有的人兒時磨牙沒有得到糾正，可能一輩子都有磨牙的習慣。

小孩磨牙的危害不容小覷，如果爸爸媽媽們發現了小孩磨牙的現象，一定要及時更正他們，以免形成長久的甚至是一輩子的習慣。