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秋刀魚的做法

秋刀魚的做法

秋刀魚來源于日本,是一道非常大眾的食品。秋刀魚名字的來歷,大概是因為它的體型修長如刀。不過,它的魚肉可一點都不像刀那么鋒利。秋刀魚的魚肉細嫩,無論是煎來吃或是烤來吃,味道都是極棒的。下面,我們就一起來看看,香煎秋刀魚和烤秋刀魚怎么做吧!

 

一、烤秋刀魚的做法

食材準備:秋刀魚、食鹽、調和油、生菜、辣椒粉

制作步驟:

1、將秋刀魚收拾干凈后,洗凈、瀝水;

2、用刀在魚身上劃口子,并放上適量的料酒;

3、在魚身上加油,抹勻;

4、將魚放在烤架上,抹上孜然粉、辣椒粉;

5、將魚用180度的火烤10分鐘后翻面,再烤8分鐘即可。

二、香煎秋刀魚的做法

食材準備:秋刀魚、孜然粉、黑胡椒粉、蔥姜粉、鹽

制作步驟:

1、將孜然粉等所有調料都混合在一起拌勻備用;

2、將秋刀魚去內臟,洗凈晾干;

3、秋刀魚去頭,并在秋刀魚身體上劃斜刀口,以便入味;

4、把混合好的調料均勻地抹在魚身上,刀口和魚身里面也抹上,并多按摩魚身,方便其更好地入味;

5、將抹好調料的秋刀魚放一邊,腌上4-5個小時左右;

6、鍋中熱油,油燒熱后轉小火,放入腌好的秋刀魚,煎至一面微黃翻面,期間可以多翻幾次面,同時撒些余下的調料,兩面金黃后即可出鍋。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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