很多新生媽媽都以為,寶寶吮奶的時(shí)間長(zhǎng)是因?yàn)檫€未吃飽,吃的時(shí)間長(zhǎng)一些就可以多吃一些。其實(shí)這是錯(cuò)誤的想法,寶寶吮奶時(shí)間長(zhǎng)并沒(méi)有什么好處。
1、從一次喂奶成分變化來(lái)看,先吸出的母奶中蛋白質(zhì)含量高,而脂肪含量低;隨著吸出奶汁的量逐漸增多,母乳中脂肪含量逐漸增高,而蛋白質(zhì)含量逐漸降低。如果吃奶時(shí)間過(guò)長(zhǎng),攝入脂肪過(guò)多,會(huì)引起小兒腹瀉。
2、如果奶已吸空,再含著奶頭吸,吸入的是空氣,容易吐奶。
那么每次喂奶需要多長(zhǎng)時(shí)間呢?一般認(rèn)為一側(cè)哺奶時(shí)間只需10分鐘。吃奶最初2分鐘,可吃到總奶量的50%,最初4分鐘,可吃到總奶量的80~90%,再后的5分鐘幾乎吃不到多少奶了,由此可見(jiàn)吃奶時(shí)間越長(zhǎng),并非吃進(jìn)的奶越多;從營(yíng)養(yǎng)價(jià)值上看,一側(cè)哺奶時(shí)間只需4分鐘就夠了。但不能認(rèn)為后5分鐘是多余的,因?yàn)榫哂猩锷系囊饬x,一方面可促進(jìn)催乳激素釋放,刺激奶汁分泌,另一方面可加強(qiáng)母嬰感情。如一側(cè)吸空后還不夠,可哺另一側(cè)。