31freehdxxxx欧美_草碰人人_lutube成人福利在线观看污_国产黄色一区二区_成人免费久久网_久久骚

豆苗的選購技巧

豆苗的選購技巧

豆苗的可食用部位是嫩葉和嫩梢,營養(yǎng)豐富,含有極豐富的鈣質(zhì)、B族維生素、維生素C和胡蘿卜素,有利尿、止瀉、消腫、止痛和助消化等作用。其葉清香、質(zhì)柔嫩、華潤爽口,營養(yǎng)豐富且是綠色無公害,吃起來清香爽口,味道鮮美獨特。那么,要想喝上一碗美味營養(yǎng)的豆苗湯,豆苗的選購就很重要了。那么豆苗的選購技巧是什么呢?

豆苗的選購技巧:

購買豆苗時最好挑選大葉莖直,新鮮肥嫩的品種,以葉身幼嫩,葉色青綠呈小巧形狀為佳。切記不可選擇根部發(fā)黑,嫩芽萎蔫,不新鮮的豆苗,這樣的豆苗不僅口感欠佳,它的營養(yǎng)成分也是大打折扣的。

因豆苗葉子含有較多的水分,故不宜保存,建議現(xiàn)買現(xiàn)食,或者控干表面的水分,放入打洞的保鮮袋存入冰箱冷藏。

吃的健康是每個人的愿望,在家動動手也可以吃上豆苗啦。種植方法是:挑選當年的豌豆,將豌豆浸泡24小時。泡好的豌豆平鋪在網(wǎng)篩底部,豆子上鋪一塊濕布,然后放置在避陰的地方。當豆子發(fā)芽后,取下布,每天噴水4次左右。豆苗長到可食用的時候就可以收割了。


* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結(jié)果
主站蜘蛛池模板: 黄色免费电影网址 | 情侣啪啪网站 | 一区二区三区精品国产 | 欧美成在线视频 | 亚洲国产精品久久久久久久久 | 91九色网址| 色综合网在线观看 | 欧美性受ⅹ╳╳╳黑人a性爽 | 一级免费黄色 | 九九精品在线观看视频 | 国产一级www | 精品国产亚洲人成在线 | 中国毛片在线观看 | 最新av免费网址 | 激情网站免费观看 | 国内精品久久久久久久久久 | 国产精品久久国产精麻豆96堂 | 精品国产一区二区三区久久久 | av电影在线观看网站 | 久久精品男人 | 夜夜夜影院 | 日韩精品二区 | 国产一级免费片 | 精品久久久久久国产 | 日韩精品久久久久久久电影99爱 | 男女羞羞视频在线免费观看 | 成人一区二区在线观看视频 | h视频免费看| 久久亚洲精选 | 久久久久久久.comav | 激情夜色 | 欧美精品在线免费观看 | 国产婷婷一区二区三区 | 久久成人在线观看 | 日本在线播放一区二区 | 欧美精品日日鲁夜夜添 | 欧美亚洲国产一区二区三区 | 欧美一级黄色免费 | 日本成人二区 | 国产va在线观看 | 亚洲精华液久久含羞草 |