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紅薯粉的功效

紅薯粉的功效

紅薯粉是一種非常理想的食材,它既可以抗癌又有益于心臟。紅薯粉中含有β-胡蘿卜素、維生素C和葉酸,這三種物質都有很好的抗癌功效。而且紅薯粉中含有非常高的膳食纖維,可促進胃腸蠕動,預防便秘和結腸癌、直腸癌等疾病。

除了抗癌的功效以外,紅薯粉還對心臟很有好處。因為它含有鉀、β-胡蘿卜素、葉酸、維生素C和維生素B6,這些都是有助于預防心血管疾病的成分。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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