濕疹這家伙，只靠偏方不一定管用，還要多管齊下，下面來(lái)學(xué)習(xí)做幾款濕疹食譜吧！

　　濕疹食譜一：綠豆海帶湯

　　營(yíng)養(yǎng)分析：綠豆海帶湯具有降壓去脂、祛痰散結(jié)的功效，特別適合高血壓、高血脂的人食用，還能清熱除濕止癢。

　　綠豆海帶湯有利于去除濕疹

　　制作方法：

　　1、將海帶切絲，魚(yú)腥草布包，與綠豆、薏米同放鍋中煎煮。

　　2、至海帶爛、綠豆開(kāi)花時(shí)取出魚(yú)腥草。

　　3、食用前用冰糖調(diào)味。

　　濕疹食譜二：玉米須心湯

　　營(yíng)養(yǎng)分析：中醫(yī)認(rèn)為，玉米須性平，味甘淡，無(wú)毒，有清利濕熱之功。濕疹多由濕邪所致，所以，用玉米須內(nèi)服外敷治療，能收到良好效果。

　　制作方法：

　　1.玉米須15克，玉米心30克，冰糖適量。

　　2.先煎玉米須、玉米心，去渣取汁，加冰糖調(diào)味。

　　3.每天給寶寶喝1次，連續(xù)5—7天。

　　濕疹食譜三：泥鰍湯

　　取新鮮泥鰍30克，洗凈后放入水中煎煮，然后把湯汁取出，加鹽調(diào)服，適應(yīng)于濕疹癥狀較為嚴(yán)重的寶寶。

　　濕疹食譜四：絲瓜湯

　　取新鮮絲瓜30克左右，切成小塊兒放在裝有水的鍋里熬湯，待熟后加鹽調(diào)味，讓寶寶喝湯，并將絲瓜也吃下去，對(duì)于濕疹有滲出的寶寶較為適用。