31freehdxxxx欧美_草碰人人_lutube成人福利在线观看污_国产黄色一区二区_成人免费久久网_久久骚

木耳菜湯怎么做

木耳菜湯怎么做

木耳菜湯是由木耳菜做出來的一種湯品,木耳菜湯的味道鮮美,營養(yǎng)價值也是非常豐富的。那么,這道鮮美的菜湯究竟要如何做呢?我們來了解一下木耳菜湯的具體烹飪方法吧!

黃瓜木耳菜湯

原料:木耳菜200克、黃瓜300克、西紅柿200克、雞湯1

調料:黃醬1勺、胡椒粉適量

做法:

1、木耳菜洗凈摘葉備用、黃瓜西紅柿切片備用。

2、熱鍋炒香黃醬,加入西紅柿翻炒2分鐘。

3、加入雞湯大火煮開。

4、加入黃瓜、木耳菜,再次煮沸。

5、調入胡椒粉即可。

雞蛋木耳菜湯

原料:自種木耳菜、雞蛋

調料:鹽、雞精

做法:

1、把種植的木耳菜剪下部分綠葉,沖洗后切小片

2、雞蛋打成蛋液

3、炒鍋燒熱后放入少許油燒熱,下木耳菜煸炒至略軟倒入湯鍋

4、加清水燒開,倒入雞蛋液攪和幾下

5、加適量鹽和雞精調味即可。

木耳菜瘦肉湯

材料:木耳菜500g、瘦肉200g

調料:油、鹽、生粉

做法:

1瘦肉洗凈切成片。

2加食鹽和油拌勻。

3加生粉拌勻備用。

4木耳菜摘段洗凈濾水備用。

5炒鍋內倒內足量的清水燒開,加適量食鹽和食油。

6將木耳菜倒入鍋中。

7倒入瘦肉,不要翻動,待瘦肉變色后再煮2分鐘即可。

* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結果
主站蜘蛛池模板: 亚洲电影免费观看国语版 | 免费放黄网站在线播放 | 日日噜噜夜夜爽 | 毛片视频大全 | 日本在线视频一区二区三区 | 爱操视频 | 精品一区二区三区中文字幕老牛 | 欧美大胆xxxx肉体摄影 | 国产成人免费精品 | 黄色一级片免费观看 | 精品国产91久久久久久久妲己 | 亚洲国产二区 | 午夜国产成人 | 禁漫天堂久久久久久久久久 | 国产超碰人人爽人人做人人爱 | 99视频在线观看视频 | 一级做a爱片久久 | 69av导航| av免费在线观看不卡 | 国产一级大片 | 福利一区二区三区视频在线观看 | 久久久久久久一区二区 | 老子午夜影院 | 天天看夜夜爽 | 午夜视频久久久 | 情侣啪啪网站 | 国产人成免费爽爽爽视频 | 欧美日韩视频第一页 | 久久久久久久久久久av | 第一区免费在线观看 | 男女羞羞视频在线观看免费 | 国产一级小视频 | 久久久久久久久久久影视 | 99影视在线视频免费观看 | 免费a视频在线观看 | 中国漂亮护士一级a毛片 | 欧美在线观看视频网站 | 我爱我色成人网 | 国产精品视频专区 | 高清av在线 | 91 免费看片 |