6個月以上的寶寶可以吃杏鮑菇。因其富含人體所需的8種氨基酸和各種營養物質，不僅能增強寶寶的免疫力，同時也能促進寶寶的生長發育，特別是對于寶寶的智力開發也有很好的作用。

但需注意的是，寶寶的消化功能還未健全，喂食寶寶的杏鮑菇應切成小丁且煮熟煮軟，方可喂食。還有對于蘑菇過敏的寶寶，最好。