蓮子的主要功效是清熱養身，銀耳也是一種潤肺的食物，銀耳加上蓮子的功效更是顯著，現在我們來看一下銀耳蓮子湯的功效：

1、蓮子具有清熱養身、止瀉以及補脾的功效，所以銀耳蓮子湯也具有此功效。

2、銀耳具有潤肺、降血脂、降血壓等功效，所以銀耳蓮子湯也具有此功效。