櫻桃蘿卜含有非常多的維生素礦物質(zhì)及微量元素,對(duì)于孕婦補(bǔ)充營養(yǎng)是非常好的,一樣蔬菜就可以補(bǔ)充多種營養(yǎng)。櫻桃蘿卜具有利尿止瀉、止咳化痰、通氣、除燥生津等功效,孕婦一直補(bǔ)充營養(yǎng)容易上火,油膩反胃時(shí)可常常食用。
櫻桃蘿卜中所含的芥子油對(duì)大腸桿菌有一定的抑制作用,可以加快腸道蠕動(dòng),增強(qiáng)食欲病幫助消化。但是由于櫻桃蘿卜可促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),所以孕婦最好是過穩(wěn)定期再食用。頭三月,比較健康穩(wěn)定的孕婦可以稍稍食用一些,不宜過多,不太穩(wěn)定的孕婦,建議不要食用。
另外,眾所周知,蘿卜不宜與人參同食,櫻桃蘿卜亦如此,且食用時(shí)要錯(cuò)開與水果使用時(shí)間,以免因同時(shí)櫻桃蘿卜和水果而誘發(fā)甲狀腺腫大。