31freehdxxxx欧美_草碰人人_lutube成人福利在线观看污_国产黄色一区二区_成人免费久久网_久久骚

凍鮮貝怎么做好吃

凍鮮貝怎么做好吃

湯具有食療、養(yǎng)生效果,鮮貝富含人體所需的微量元素,用來做湯味道鮮美又養(yǎng)生。為大家展示鮮貝冬瓜湯的做法。

鮮貝冬瓜湯的做法:

食材:鮮貝、冬瓜

調(diào)料:色拉油、食鹽、蔥、姜、香菜、胡椒粉、白酒

做法:

1、將冬瓜洗凈后切為兩半,用挖球器挖出一個個冬瓜球

2、鮮貝加入幾滴白酒、少許鹽、半勺淀粉腌制。

3、鍋里燒水,水中放半勺鹽,水沸騰后,將冬瓜球放入,焯水2分鐘,然后迅速撈出,放涼水中浸泡,然后撈出瀝干水。

4、鍋里放少許油,油熱后將蔥姜下鍋爆香,然后將焯好的冬瓜球放入翻炒,加入半鍋開水,依個人口味加少許鹽或是不加。

5、等冬瓜燉至完全成熟呈半透明時,加入腌制好的貝丁,一分鐘后即可關(guān)火,加入少許胡椒粉,撒入切段的香菜。

什錦鮮貝豆腐是一道營養(yǎng)豐富,色澤誘人的菜。脆嫩的鮮貝和蝦仁,配上滑嫩的豆腐,看起來非常有食欲。

什錦鮮貝豆腐的做法:

食材:鮮貝、蝦仁、玉子豆腐

調(diào)料:青豆、甜玉米、胡蘿卜、小香腸、姜、香蔥、鹽、胡椒粉

做法:

1、將蝦仁一切為二,胡蘿卜、小香腸切丁,姜磨泥,香蔥切末,玉子豆腐取出切段,玉米、青豆、香腸焯水撈出備用。

2、鍋里加少許橄欖油炒香蔥姜,放入鮮貝和蝦炒一下。

3、放入青豆和玉米炒散。

4、放入豆腐倒入半碗水,加入調(diào)料鹽、胡椒粉,煮三分鐘。大火收汁即可以。


* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補(bǔ)品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結(jié)果
主站蜘蛛池模板: 精品亚洲综合 | 美女视频免费一区二区 | 草久在线 | 88xx成人精品视频 | 亚洲精品永久视频 | 国产一级二级视频 | 亚洲特黄妇女高潮 | 婷婷亚洲一区二区三区 | 成人一级黄色大片 | 牛牛a级毛片在线播放 | 91精品国产91热久久久做人人 | 亚洲小视频在线 | 91伊人久久 | 成人免费福利视频 | 天堂成人国产精品一区 | 成人福利视频 | 久久久久久久久日本理论电影 | 中文在线观看www | 中文字幕在线网站 | 免费毛片小视频 | 国产91中文字幕 | 亚洲小视频在线 | 日本免费中文字幕 | 久久久99精品视频 | av在线免费看片 | 国产91一区二区三区 | 亚洲精品欧美二区三区中文字幕 | 在线观看中文字幕av | 欧美一级做一a做片性视频 日韩黄色片免费看 | 免费久久久 | 亚洲va国产va | 久久99精品久久久久久小说 | porno video hd 365hd| 欧美一级鲁丝片免费看 | 一级黄色毛片子 | av噜噜噜噜 | 国产小视频一区 | 亚洲精品午夜在线 | 国产免费大片视频 | 草草视频免费 | 久久久久久久久亚洲精品 |