傳統認為，產婦生育過后身體虛弱，如果不幸受寒將會引發“產后風”, 產婦的頭部特別需要保暖不能受風吹，不然將會引發偏頭痛等疾病。因此，給產婦挑選一頂合適的月子帽，不僅必要而且十分重要。其實，可以根據坐月子的季節來選擇月子帽，春夏季節，天氣逐漸變暖，太厚實的帽子會使流汗增多，所以可以選擇寬松柔軟的毛線帽以及吸汗透氣的純棉帽；秋冬季產婦需注意保暖，因此可以選擇稍厚不透風的珊瑚絨面料月子帽，在顏色上面，應選擇暖色調的帽子，淺藍色、淺黃色、粉紅色等顏色柔和的月子帽是個不錯的選擇，因為這些顏色有助于產婦保持一個愉悅的心情，防止產后抑郁。