包括特立尼達和多巴哥兩島及附近一些小島。是小安的列斯群島中最大的島國。特立尼達島為南美大陸的延伸，西南和西北各向大陸伸出一角，與大陸間形成帕里亞灣，同委內瑞拉隔海相望。島上有3座平行的東北-西南走向的山脈，其間為平原，沿海多沼澤地。多巴哥島在特立尼達島東北約32千米處，中部和東北部多山。兩島屬熱帶雨林氣候。