俗話說，預防勝于治療，宮頸糜爛對女性的身體健康是有一定危害的，女性朋友在平時要注意一些生活的護理，講究性生活衛生，定期地做檢查，積極地預防。下面我們就一起來了解下輕度宮頸糜爛如何預防。

第一、定期婦科檢查，以便及時發現宮頸炎癥，及時治療。

第二、講究性生活衛生，適當控制性生活，堅決杜絕婚外性行為和避免經期性交。

第三、及時有效地采取避孕措施，降低人工流產、引產的發生率，以減少人為的創傷和細菌感染的機會。

第四、防止分娩時器械損傷宮頸。

第五、凡月經周期過短、月經期持續較長者，應予積極治療。

第六、產后發現宮頸裂傷應及時縫合。

輕度宮頸糜爛的癥狀不明顯，一般要經過檢查才發現，因此一旦發現有輕度宮頸糜爛的癥狀一定要積極治療并且在平時的生活中多加預防，避免病情地惡化！