寶寶爬行墊是寶寶與地面的唯一阻隔，所以厚度方面也是很重要的一點，太薄了可能會導致嬰兒著涼，而且也不夠柔軟。專家稱，嬰兒期多多進行爬行訓練，既可以鍛煉寶寶的手腳，還可以培養孩子的好奇心等能力，開發寶寶的智力。

傳統的爬行用品一般是毛毯，被褥，但是這些用品有許多問題：厚重，不容易攜帶，易臟，清洗費時費力，吸濕，容易返潮。所以寶寶爬行墊就應運而生了，那么在家長選購寶寶爬行墊的時候應該選擇什么厚度的呢？

爬行墊的厚度最好就是在2cm左右的，最好就是能夠防潮和防涼就行的了，買厚一點也不要緊的，可以防止的摔倒的時候受傷，如果是想攜帶方便點的話就建議買薄一點的了。

嬰兒爬行墊這種產品一般由EPE和保鮮膜組合而成，中層為EPE（珍珠發泡棉，一種無味環保材料，常用于食品包裝），表層為保鮮膜（一種環保彩膜，用于圖案印刷）。一般可以根據季節選厚薄，也可以根據寶寶的月齡選擇厚薄，如果寶寶過小，建議厚一些，避免寶寶摔疼，或是在爬行時膝蓋疼痛。

如果外出用的話，0.5cm的就很方便攜帶。至于花色是一面還是兩面，完全看個人喜好了。