在懷孕期間，孕媽媽要接受來自體型上發生的變化之外，還要接受來自體內荷爾蒙發生的變化。由于在懷孕期間體內激素的平衡失調，常常造成孕婦牙齦出血過敏等問題。為了更好呵護自己的口腔，選擇一款合適自己牙刷對孕媽媽來說是非常必要的。

在購買的時候要注重牙刷的品質。最好是選擇孕婦專用牙刷，一般的孕婦專賣店都有賣。毛質最軟的是那種指刷，就是套在手指上使用的。在懷孕期間，孕婦的牙齒不同于一般人，體內激素的改變會讓孕媽容易患上口腔疾病。使用刷毛細軟的牙刷可以有效呵護孕媽媽的牙齒，確保孕期的口腔健康。

在選購的時候也不要貪圖便宜放棄質量。孕婦可以購買電動牙刷，價格稍貴但值得。因為用電動牙刷的力度比使用手動牙刷的力度要大大的減少。這是因為電動牙刷將電能轉化為動能，具有強制性旋轉和震動的功能，有效減少對牙齒的損傷。

最后，提醒孕媽媽的是，選擇好牙刷是重要的問題，正確刷牙更是一個必要的問題，每次刷牙后記得清洗干凈牙刷，甩干毛刷上的水分，牙刷要頭朝上放進漱口杯中，放在通風干燥的地方，避免細菌的滋生。