孕婦托腹褲起到的是緩解孕期腰部壓力和托腹的作用，什么時候穿就要根據各位媽媽們的體質來決定了。一些準媽媽是從孕早期就開始穿，一些孕媽媽是孕中期或者孕后期才開始穿，還有些準媽媽是整個孕期都不穿。

一般來說，孕期本來是可以不穿托腹褲的，因為胎兒成長給母體造成的負擔大多數媽媽都是能夠承受得住的。但如果孕媽媽們覺得孕期腰部和腹部的一些不適有些難忍的話，就可以考慮穿托腹褲。

那么什么時候開始穿托腹褲呢？

第一種，孕早期就開始穿托腹褲。托腹褲其實與一般的褲子沒有多大的區別，只是腰部多了托腹帶的設計。不過這時候穿托腹褲尺碼估計有點難找。

第二種，出現不適的時候（多在孕中期及后期）。因為在整個孕期，孕媽媽的不適可能不知道什么時候就開始了，尤其是在孕中期和孕后期。隨著孕期的延長，孕媽媽的腰部和腹部的壓力會越來越大，有時候腹部還會有垂墜感，這些不適都可以通過穿托腹褲緩解。因此，當出現不適的時候，就可以考慮穿托腹褲了。