瘦身衣的主要調整方式是把背部、肩部、腋下的贅肉都轉移到前胸，使胸形呈現圓潤、飽滿的姿態。它通過對背部和腰部的設計，使身材顯得挺拔，避免習慣性的含胸、駝背和胃下垂等。而提臀褲則是將臀部的贅肉收緊，再與塑身腰封相結合，從而引導腰腹和大腿的贅肉向臀部轉移，塑造出優美的臀形。所以瘦身衣能塑形，但是并不能減肥。