在選擇瑜伽墊的時候，應該考慮一下幾點：

首先，應考慮其材質，要柔軟，貼地，平鋪時抓地里要強的，出汗時不能滑動，最好是便于攜帶

其次應考慮其性能，比如要有較好的防水、防滑的性能。就算是大汗淋漓也不會打滑，這是非常重要的。還有應考慮瑜伽墊的均勻性。將瑜伽墊平鋪，觀察其發泡得均勻程度，如果發泡不均勻的墊面，在使用過程中很容易產生損壞。如發泡凸起部分破損，則無法修復。

最后應考慮其價格，選一個適中的價格，買到自己滿意的瑜伽墊，是最好的事了。